Teamtraining Müller & Egerer

Seit August 2019 trainieren zweimal die Woche Mitarbeiter der Firma Müller & Egerer Bäckerei Konditorei GmbH mit mir als Gesundheitscoach. Ein Training, welches nicht nur allein die sportliche Leistungsfähigkeit, sondern auch gesundheitliche Aspekte, wie Stressabbau, Schmerzlinderung, Beweglichkeit, Entspannung und natürlich auch soziale Apskete mit einschließt. Es sind tolle Menschen, die mir hier mal wieder begegnet sind. Ziel wird der 5 km Müller & Egerer Lauf 2019 am 20. Oktober sein durch die Oldenburger Innenstadt sein.